「一度嫌いになったら、もう無理かもしれない…」
そんなふうに思ってしまう自分に、
罪悪感を感じていませんか？
✔ 最初は仲良くしたかった
✔ できるだけうまくやろうと思っていた
✔ でも、少しずつ「あれ？」が増えていった
そして気づけば、
「もう無理」
「できれば関わりたくない」
そんな気持ちになっている。
でも同時に、
「こんなふうに思うのってダメなのかな…」
と苦しくなることもありますよね。
この記事では、同じ同居嫁としての立場から“嫌いになってしまった気持ち”について、本音で書いていきます。
一度嫌いになった義母は、もう好きになれない？
A：正直、無理なものは無理だと思います。
きれいごとではなく、これは本音です。
もちろん、時間が経てば気持ちが和らぐこともあるかもしれません。
でも──
一度「無理」と思うほどの出来事があった関係って、そう簡単には戻らないと感じています。
最初は仲良くしたかったのに…
最初から「嫌い」だった人って、ほとんどいないと思います。
むしろ、
・できれば仲良くしたい
・家族なんだからうまくやりたい
・嫌われたくない
そう思って、気を使ったり我慢したりしてきたはずです。
私自身もそうでした。
できるだけ波風を立てないようにして、「いい関係を作れたらいいな」と思っていました。
嫌いになるまでには、ちゃんと理由がある
でも現実は、
・小さな違和感が増えていく
・「これ嫌だな」と思うことが重なる
・でも言えないから我慢する
この繰り返しでした。
そして、
・気づいたら、しんどくなっている
・顔を見るだけで疲れる
・できれば関わりたくない
そんな状態になっていきます。
ここで大事なのは、“なんとなく嫌いになったわけじゃない”ということ。
ちゃんと理由があるんです。
頑張った人ほど「もう無理」になる
「こんなんじゃダメだ」と思って、
・自分から歩み寄ってみたり
・気持ちを切り替えようとしたり
・なるべく良く見ようとしたり
努力したことがある人も多いと思います。
でも、それでも
・同じことが繰り返される
・何度も嫌な思いをする
となると、
「もういいや…」
「これ以上は無理」
って思ってしまうのは、自然なことだと思います。
「いい人」と思えても、好きにはなれない
客観的に見たら
「悪い人じゃない」
「むしろいい人なのかもしれない」
そう思えることもある。
でもそれと “好きかどうか”は別”なんですよね。
無理に「好きにならなきゃ」と思うほど、余計にしんどくなることもあります。
嫌いなままでもいいと思う
私は同じように悩んでいる立場の一人だからこそ思うのは──
嫌いなままでもいいんじゃないかな、ということ。
無理に好きになろうとしなくてもいいし、気持ちを変えられない自分を責めなくてもいい。
むしろ、
・頑張って同居しているだけで十分すごい
・それだけでもちゃんとやってる
そう思います。
誰にも言えないときは「外に出す」だけでも楽になる
とはいえ、
・夫には言いづらい
・友達にも話しにくい
・でもこの気持ちをどこかに出したい
そんなときもありますよね。
私も「どこにも吐き出せない」が一番しんどかったです。
そんなときに一つの方法として、第三者に話を聞いてもらうという選択もあります。
例えば、実力派の占い師やカウンセラーに匿名で相談できる「ココナラ電話相談」「メール相談」などは、
✔ 顔出し不要
✔ 知り合いにバレない
✔ 今すぐ話せる
という点で、気持ちの整理に使っている人も多いです。
「誰かに聞いてもらうだけでちょっと楽になる」
そんな使い方でも十分アリだと思います。
また、心の苦しさをなんとかしたい、聞いてもらうだけではなく相談したいという場合は、国家資格を持つプロに相談できるオンライン心理カウンセリング【Kimochi】もおすすめです。
ひとりで抱えすぎてしまう人へ
「誰にも言えないし、相談するのもハードルが高い…」
そんなときは、
“誰かの言葉を聞く”だけでも救われることがあります。
例えば Audible なら、
・家事しながら
・寝る前に
・イヤホンでひとりの時間に
誰にも知られず、自分の気持ちに寄り添う時間が作れます。
「わかる」「それでいいんだ」と思える言葉に触れるだけで、少しラクになることもあります。
無料体験もあるようなので、ぜひ試してみてください！
関わりたくないと思ったときの現実的な対処
「嫌い」「関わりたくない」
そう思うこと自体は、悪いことではないと思います。
ただ現実として、完全に関係を断つのが難しい場合も多いですよね。
そんなときは、
・無理に距離を縮めない
・必要最低限の関わりにする
・自分の心を守ることを優先する
これだけでも、かなり楽になります。
まとめ
一度嫌いになってしまった義母。
最初は仲良くしたかったのに、
気づけば「もう無理」と思ってしまう。
でもそれは、
・我慢してきた証拠
・頑張ってきた証拠
でもあると思います。
だから、無理に気持ちを変えようとしなくて大丈夫ではないでしょうか。
「それでもちゃんとやってるよ」って思っています。
関連記事
「同居なのに自分の家じゃない」と感じる方へ
→ 同居ストレスの本質をまとめています
姑と会話したくないと感じる方へ
→ 無理せず距離を取る考え方を解説
義母はいい人だけど苦手…と感じる方へ
→ “いい人なのに無理”の正体を整理しています
