子育てや家のことで疲れているとき、ふと夫に話を聞いてほしくなることがあります。
「今日ほんと大変だった」
「ちょっと聞いてほしいんだけど…」
そんなふうに話し始めたのに、返ってくる言葉は
「それはこうしたらいいんじゃない？」
「怒るのはよくないよ」
「そんなの気にしすぎ」
……そうじゃないんです。
ただ話を聞いてほしいだけ。
でも、なぜかそれが通じない。
「なんでこの人、こんなに共感してくれないの？」とイライラしたことがある人も多いのではないでしょうか。
実は、共感してくれない夫にはいくつかの共通した特徴があります。
この記事では
・共感してくれない夫の特徴
・妻がイライラしてしまう理由
・なぜ「ただ聞いてほしいだけ」が通じないのか
について、リアルな視点でまとめました。
共感してくれない夫の特徴
子育て中で１人で子供に向かっている時、姑の行動で他人には言いづらい時、旦那が家に帰ってきたら「大変だったんだから！聞いてよ」と言いたくなります。
そんな時にがっかりしてしまう旦那の対応。
「うちの旦那もこれだ…」
と思うものがあるかもしれません。
すぐアドバイスしてくる
共感してくれない夫の一番多い特徴がこれです。
妻
「今日子どもに怒りすぎちゃった…」
夫
「怒りすぎるのはよくないよ」
「もっとこうしたら？」
本人は助言しているつもりでも、妻からすると
「いや、そういう話じゃないんだけど…」
となります。
欲しいのは解決策ではなく「それは大変だったね」という一言だったりします。
だいたい怒りすぎを反省して旦那に話をしているのに、ダメだった理由を言われたらもうへこみ過ぎてダブルパンチくらったようなものです。
正論ばかり言う
共感してくれない夫は、正論を言いがちです。
「子どもなんだからしょうがない」
「そんなことで怒るのはよくない」
もちろん間違ってはいません。
でも、正しいことを言われれば言われるほど
気持ちが置いていかれる
こともあります。
そんなことをしてしまった自分が良くない、心の余裕がない、こんなんじゃダメだったことは自分がよくわかっています。
妻としてはそんな自分も「頑張ってるね」と認めてほしいし、「そんな日もあるよね」と言ってほしかったんです・・・
話を最後まで聞かない
妻が話している途中で
「つまりこういうこと？」
「それはこうすればいい」
と結論を出してしまう人も多いです。
話している側としては「まだ話終わってない…」という気持ちになります。
旦那にとっては、仕事で疲れてるときに今度は妻の愚痴でイヤになることもあるのかもしれません。
しかし話を聞く前に「はいはい」と流されたり、止められたり、テレビを見ながらスマホを見ながら流されているのを見ると「何を言ってもムダだった」とため息をつきたくなります。
共感より解決を優先する
男性は問題解決型と言われることがあります。
そのため
妻
「今日は本当に疲れた」
夫
「じゃあ休めばいいじゃん」
という会話になりがちです。
でも妻が求めているのは休み方のアドバイスではないのです。
共感してくれない夫にイライラする理由
では、なぜここまでイライラしてしまうのでしょうか。
それは
気持ちを理解してもらえないから
です。
誰だって「それは大変だったね」と言われるだけで、少し救われることがあります。
でもその言葉がないと
- 話す意味がない気がする
- 気持ちを否定された気がする
- 孤独を感じる
という状態になりやすいのです。
共感してくれない夫といると孤独を感じることも
共感してくれない夫と生活していると、次第に「孤独」を感じてしまう人もいます。
夫婦は本来、一番近くにいる存在のはずですが、話をしても気持ちを理解してもらえない状態が続くと
「この人に話しても意味がない」
と思ってしまうことがあります。
そうなると、夫婦の会話は必要なことだけになり、気持ちを共有する機会が減ってしまいます。
すると、
・悩みを一人で抱える
・愚痴を言えない
・理解してもらえない
という状態になりやすく、結果として
「夫婦なのに孤独」
という感覚になってしまうこともあります。
共感は、夫婦の会話の中でとても大切なものだと感じる人が多いのは、こうした孤独感と関係しているのかもしれません。
なぜ「ただ話を聞いてほしいだけ」が通じないのか
よく言われるのが男性は問題解決型、女性は共感型という違いです。
女性は
「話すことで気持ちを整理する」
ことが多いですが、男性は
「問題を解決すること」
に意識が向きやすいと言われています。
そのため
妻
「聞いてほしい」
夫
「解決しようとする」
というズレが起きてしまいます。
共感してくれない夫は変わる？
これは多くの人が気になるところだと思います。
結論から言うと、すぐに変わることは少ないかもしれません。
なぜなら
- 性格
- 思考パターン
- 育った環境
などが関係していることが多いからです。
もちろん話し合いで変わる人もいますが、「男性と女性の違い」としてある程度割り切ることも必要なのかもしれません。
共感してくれない夫との付き合い方
私自身、いろいろ考えた結果夫に共感を求めすぎないという考え方に落ち着きました。
諦めたとも言えます。
もちろん理想は「夫に理解してほしい」です。
でも、期待しすぎると苦しくなります。
その代わり
- 友達
- ママ友
- SNS
- ブログ
など、共感してくれる場所を見つけると気持ちがラクになります。
同じ立場の人に話すと「わかる！」と言ってもらえることも多いです。
それだけで、少し救われることがあります。
実際にはママ友なんてほとんどいないので、こんな風にブログに書いて心の整理をしていますが汗
まとめ
共感してくれない夫に「なんでこの人はわかってくれないの？」とイライラしてしまうことは、決して珍しいことではありません。
でも
男性と女性では考え方が違う
ということもあります。
だからこそ
- 期待しすぎない
- 共感してくれる相手を見つける
- 自分の気持ちを発信する
そんな方法で、自分の心を少しでもラクにしていくことも大切なのかもしれません。
