子育てをしながら在宅ワークをしていると、「これ本当に両立できるの?」と思うことはありませんか?
在宅ワークは通勤もなく、子どものそばにいながら働けるため、子育て中の働き方として人気があります。
ですが実際にやってみると、
- 思うように仕事が進まない
- 子どもに何度も呼ばれる
- 家事と仕事の区別がつかない
など、想像以上に大変だと感じる人も多いのではないでしょうか。
私自身も3人の子育てをしながら在宅で仕事をしていましたが、正直に言うと子どもが家にいると仕事はほとんどできません。
「今ならテレビに夢中だから少し仕事できるかも!」
と思ってパソコンを開いた瞬間、
「ママー!」
と呼ばれることはよくあります。
この記事では
- 子供を見ながら在宅ワークが無理と言われる理由
- 子育て中の在宅勤務が辛い理由
- 少しでも両立しやすくするコツ
について、実体験をもとに紹介します。
子供を見ながら在宅ワークが無理と言われる理由

在宅ワークは家で働ける便利な働き方ですが、子どもが小さいうちは仕事に集中するのが難しいことも多いです。
実際に家で仕事をしようとすると、こんなことが起きます。
- 「ママ~」と何度も呼ばれる
- 「お腹すいた」と言われる
- 「トイレ」「抱っこ」と言ってくる
- 兄弟げんかが始まる
- 「外に行きたい」と言われる
- パソコンを触りたがる
- パソコン画面を指差し、「これなあに?」と言ってくる
- その他いっぱい・・・
もちろん子どもにとっては当たり前のことです。
ですが、仕事をしている側からすると
5分も作業できない
ということも珍しくありません。
もちろん全てやってあげればいいのです。
旦那も言います「そうやって来てくれるのは今だけなんだから」
まぁ、そうなんですよ。そうなんですけど。
結局、パソコンの前に座ったところで5分と作業が出来ないって事に気付き、子どもと向き合って遊ぶなり、一緒にDVDを見るなり、そばにいることになる訳です。
そのため
「子供を見ながら在宅ワークは無理」
と感じる人が多いのです。
子どもといっても小学校高学年ぐらいになれば違いますが、ちっちゃい子どもたちが家の中にいる、まして同じ空間にいるとき、仕事に集中するのにはまずムリです!
両立ってやっぱり大変・・・3人娘の子育て中のわたしは、ついイライラしちゃいます。
なぜ子どもは仕事をしていると話しかけてくる?
子どもは、親が自分以外のことに集中していると気になります。
ママがパソコンに向かっていると、
- 何をしているの?
- なんで遊んでくれないの?
- つまらない
と感じてしまうこともあります。
子どもなりに
- ママを笑わせよう
- 話しかけたらこっちを見てくれる
と考えているのかもしれません。
そのため、仕事を始めた途端に話しかけてくることがよくあります。
子どもは親が自分以外の事に興味を持っている事が面白くありません。
ママが仕事を始めると、周りをウロウロして、
「ママの顔、コワイ(真剣な顔なのに)」
「大変そうだから、笑わせてあげよう」
「おなかすいた」
「トイレいきたい」
「一人はさみしい」
など考えて(たぶん)そばから離れなくなるものです
子どもが一人遊びしてくれても罪悪感を感じる
もし子どもが一人遊びをしてくれていたら、仕事はとても助かります。
ですが長い時間になると、
「ずっと一人で遊ばせていていいのかな…」
と罪悪感を感じてしまうこともあります。
兄弟がいれば一緒に遊ぶこともありますが、
- 上の子が嫌がる
- 下の子がついていけない
など、長時間遊び続けるのは難しいこともあります。
そのため
仕事をしていても気が休まらない
という人も多いのではないでしょうか。
子どもがずっと一人でいることも、なんだか申し訳なくなって、子どもを構ってない自分に罪悪感を感じてしまいます。
在宅ワークは家事との区別がつきにくい
在宅ワークのもう一つの大変なところは、家事と仕事の区別がつきにくいことです。
たとえ子どもがそばにいても、仕事がはかどる時間もあります。
しかし、仕事中でも子供には関係ありません。
仕事をしていても
- ご飯の準備
- 食事の後片付け
- 洗濯
- 掃除
など、やることはたくさんあります。
本来なら後回しにしてもいいのかもしれませんが、毎日のことになると、どうしても日中に終わらせたいと思ってしまうものです。
その結果、
仕事の時間がなかなか確保できない
ということもあります。
食事の準備、食事、後始末以外にも
一緒にトイレに行く。
オムツをかえる。
話をする、聞いてあげる
などやらなくてはいけないことは変わりません。
洗濯や掃除は、仕事があるなら、今やらなくても、夫が帰って来てからでもいいのかもしれませんが、毎日の事になると、どんどんたまってしまい、夜は夜で大変なので、どうしても日中に終わらせたいと言う人も多いと思います。
子育て中に在宅ワークをするという事は、仕事する時間がある訳ではなく、作り出していかなければいけないのかもしれません。

子育てと在宅ワークの両立は可能?
では、子育てと在宅ワークの両立は無理なのでしょうか?
完全に両立するのは簡単ではありませんが、工夫次第で少しずつ働きやすくすることはできます。
子育て中の在宅ワークを少し楽にする方法

子どもが寝ている時間に仕事をする
一番集中できるのは
- 昼寝中
- 夜寝たあと
など、子どもが寝ている時間です。
静かな時間にまとめて仕事をすることで、効率よく作業できることもあります。
そうはいっても、早く寝てほしいと思えば思う程、子供は寝てくれません。
そんな時間が長くなれば長くなるほど、イライラが募ってしまうこともあります。
そこは気持ちをラクにして、寝たらラッキー「仕事ができる」と割り切る方が自分が苦しくなくなります。
「今はお仕事中」と伝える
子どもに「今はお仕事中だから少し待ってね」と伝えることも大切です。
最初は難しくても、少しずつ理解してくれることもあります。
子どもが入れない場所で仕事する
もし可能であれば別の部屋で仕事をするのも一つの方法です。
視界に入ると子どもも気になってしまうため、作業スペースを分けると集中しやすくなります。
仕事する方法まとめ
- 方法1 子どもが昼寝中、就寝後のみ仕事する。
- 方法2 子どもが何か言ってきても「お仕事中だからね」と心を鬼にする。
- 方法3 隣に座らせて構いながら仕事する(わたしはうまくいきませんが)
- 方法4 子どもが入れない空間(別部屋)で仕事する
子どもが成長すると少しずつ変わってくる
働くことも子どもを育てることも、やはり周りの助けや、自分の気持ちの持ち方が必要です。
小さいうちは難しくても、子どもが成長すると少しずつ状況が変わってきます。
私の子どもも、あるとき
「ママ、お仕事してていいよ」
と言ってくれることがありました。
もちろん眠たい時や疲れた時は無理です
小さいくせに大人に気を遣う事を覚えさせた悲しさや成長へのうれしさでギュッと抱きしめる訳ですが、自分の中で仕事をするルールを決めておくことが両立する上で大切な事ですね。
子どもに構いながら仕事すると、話しかけてくるたび、手が止まり、仕事ははかどらず、こっちもイライラするなんてことになります。
もちろん、一人遊びやきょうだい遊びに夢中で、仕事がはかどるなんて事ももちろんあります。
ただ家族の時間にするのか、仕事の時間にするのかを決めておくことが必要です。
在宅で出来る仕事も色々ありますが、ほとんどのお仕事には納期があります。
自分がいま出来るお仕事の量と、時間を考えながら、お仕事の相手に迷惑をかけることがないようにとの強い意志のもと、作業をしていくことを心掛けていきたいですね。
まとめ
子育てをしながら在宅ワークをするのは、想像以上に大変です。
特に子どもが小さいうちは
- 仕事に集中できない
- 何度も呼ばれる
- 家事との両立が難しい
と感じることも多いでしょう。
ですが
- 子どもが寝ている時間に作業する
- 仕事の時間を決める
- 作業スペースを分ける
など、少しずつ工夫していくことで働きやすくなることもあります。
子育ても仕事もどちらも大切ですが、無理をしすぎないことも大事です。
子どもの成長とともに、少しずつ働き方を見つけていけるといいですね。
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